すると久しぶりの47045103の声が....。

仕事が忙しく先週2ヶ月ぶりの復帰を果たしたそうですが、その暴れん坊ぶりは健在でした。

先生の顎のストレッチが入念過ぎて一時間も遅れてスタートした技練は....

『ちょっとネバれるテク』として帯を使ったガード方法等を教わり練習しました。

帯に足添えて柔らかくコントロール。

その後先日の新幹線での事件の話題になり更なる顎のストレッチをし続け過ぎた為スパーは8分をたった一本で終了。

暑かったせいかおっさん汁タップリ絞り出した充実タイムでしたとさ。

磨きがかかった47045103の省エネ柔術。