本日かなり遅れてしまったので技練は見取り稽古。

足のさばき方を数種類練習した中で、リバースデラヒーバを切る時のつま先の方向のポイントを教えてもらったのでその画像をポン！

元々画像左側に向いている親指を画像のように画像奥側に向け右膝を伸ばすようにすると切れるとの事。

人数が少なく、先生も膝を痛めてスパーを控えていたので本日はスパー3.5本やって充実タイム終了。

それでも3リッターぐらいおっさん汁絞り出たと思います。