永遠不滅のアイテムで楽しむ毎日

2018/11/07 19:45

今日仕事が休みになった三男を連れて練習してきました。

今日の技練はマウントから相手の腕を極める技の練習。

この他に同じ体勢からオモプラッタへ移行して極める動きも練習しました。
先週痛めた膝を悪くしないためスパーは軽いヤツを一本。
涼しくなったし、あまり動いていなかったのでおっさん汁は絞り出せませんでしたが、これで充実タイムは終了。

BJJ初体験した三男はまだ若いせいもあって打撃系の運動の方が良かったらしく、イマイチなご様子でした。
いずれ柔術の良さが解る日がくる事でしょう。